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Kurse von A - Z
Wähle ein Kursformat, das zu dir passt. Unsere wöchentlichen In- und Outdoorkurse aus den Bereichen Fitness, Aqua, Indoor-Cycling und Yoga bieten dir Abwechslung und setzen unzählige Glückshormone frei.
Rücken und Gelenke
Trainiere mit einem leicht umsetzbaren, individuellen Konzept, um deine Rückenbeschwerden nachhaltig zu lösen und werde fortlaufend auf deinem Weg in eine beschwerdefreie Zukunft betreut.
Muskelaufbau
Stemme die persönlichen Anforderungen im Alltag und Berufsleben mit neuer Vitalität und Energie. Regelmäßiges Muskeltraining fördert unter anderem die Mobilität und Bewegungssicherheit
Personal Training
Wir sind die Experten für deinen Körper. Ein Training mit entsprechendem Motivationskick unter fachlicher Anleitung bringt jeden Körper schneller an das erklärte Ziel. Mentale Unterstützung und Inspiration sind unsere Stärke.
Abnehmen
Das Ernährungs- und AbnehmZentrum bietet dir ein ganzheitliches, nachhaltiges sowie leicht in den Alltag zu integrierendes Programm, um dein Wunschgewicht zu erreichen und es dauerhaft zu halten.
Schwimmbad und Sauna
Erlebe die schwerelose Leichtigkeit im Wasser und steigere deine Fitness täglich auf unseren Schwimmbahnen. Entspanne in unserer einzigartigen Saunalandschaft und nimm dir mehr Zeit für dich.
So läuft das Training bei uns ab
Unsere Hygienerichtlinien
Aufeinander achten – in besonderen Zeiten! Bitte beachte unsere
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